Ingredientes

  • 300g Calabaza
  • 3 Zanahoria
  • 0.5 Cebolla
  • 400ml Leche de Coco
  • 1 cucharadita Curry
  • Un poco de Agua
  • Un poco de Sal y Pimienta
  • 2 cucharadas Aceite de Oliva Virgen Extra
  • Varias Pipas de Calabaza

Dificultad: Fácil

Raciones: 4

Sabrosa receta de Crema de Calabaza con Leche de Coco para 4 personas.

Instrucciones

  • 1
    Lavamos las verduras y picamos en cubitos.
  • 2
    Comenzamos rehogando la cebolla en una cazuela con el aceite a fuego lento hasta que este dorada. Añadimos la zanahoria y la calabaza y doramos 10 min.
  • 3
    Incorporamos la leche de coco y mezclamos bien con las verduras Le ponemos el toque de curry y añadimos a las verduras el agua justo hasta que las cubra.
  • 4
    Dejamos cocer a fuego medio hasta que las verduras estén blanditas, aproximadamente 25–30 minutos. Pasado este tiempo, trituramos las verduras y rectificamos el punto de sal y pimienta a nuestro gusto.
  • 5
    Servimos con unas pepitas de calabaza o granada